KETELAAR SPORTCENTRUM

Fit- en gezondheidscentrum KETELAAR SPORT is al ruim 45 jaar een begrip in de regio. In deze jaren is er hard gewerkt om de beste combinatie te realiseren tussen inspanning en ontspanning. Door het volgen van de laatste trends blijven we voor constante vernieuwing zorgen. Dat bewegen goed voor je is, hoeven we je natuurlijk niet te vertellen. Het hoort gewoon in een gezond leefpatroon. De een beweegt vooral om zijn conditie op peil te houden, voor de ander is het puur een uitlaatklep. Welke reden je ook hebt, vaststaat dat bewegen je fit maakt en houdt: je kunt er al je energie in kwijt en tegelijkertijd weer nieuwe opdoen. Kiezen voor een bepaalde sport is niet nodig. Wanneer je lid bent van Ketelaar Sport mag je aan alle groepslessen deelnemen, wanneer jij dat wilt. Wil jij je uitleven in onze fitnesszaal, dat kan tijdens onze ruime openingstijden. Ook hebben wij een groot aanbod groepslessen zoals Zumba, RPM of bijvoorbeeld Body-Combat. Een bekend gezegde jong geleerd is oud gedaan vertelt dat de dingen die je doet als je jong bent, je vaak later als je wat ouder bent, blijft doen. Zo ook met sport en bewegen. Behalve dat sport erg leuk is om te doen, is het ook erg gezond. Zo is het bijvoorbeeld voor de jeugd belangrijk dat zij elke dag dubbel 30 minuten bewegen. Ketelaar Sport vindt het erg belangrijk dat er leuke activiteiten zijn voor de jeugd en jongeren. Wij zetten ons dan ook graag in om iets leuks voor jou te organiseren. Alle activiteiten worden georganiseerd na of onder schooltijd. Zo heb je misschien wel eens een trainer van een vereniging voor de klas gehad. Of heb je al eens meegedaan met een sportkennismakingscursus bij een vereniging. Hopelijk vind je een manier van bewegen die helemaal bij jou past! Naast ons standaard lesaanbod biedt Ketelaar Sport ook de mogelijkheid om deel te nemen aan diverse cursussen. Stress is niet meer weg te denken uit onze snelle maatschappij. En dat is eigenlijk ook niet nodig, want stress heeft absoluut een nuttige functie. Het zorgt ervoor dat je goed kunt presteren, thuis en op je werk. Maar teveel stress is ongezond